"Du bist, was du isst!"

Ohne schlechtes Gewissen essen, keine Kalorien zählen, gesünder leben, sich fit und vital fühlen. Wissen, was einem selbst schmeckt, was einem gut tut und sich dabei unbemerkt vor Krankheiten wie Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes mellitus usw. schützen, eventuell bestehende Krankheitssymptome lindern und/oder aufhalten, sie möglicherweise gar verhindern. Für Dich klingt das gut und ist erstrebenswert? Dann bist Du hier genau richtig. Denn hier verbirgt sich kein Hexenwerk oder Firlefanz, keine Pille und keine Produktwerbung.

Ich helfe Dir dabei, schlechte Gewohnheiten zu erkennen, sie abzulegen, gesünder zu leben, motiviert zu bleiben und Dein persönliches Ziel zu erreichen.

Zusammen bilden wir ein Team und erstellen gemeinsam einen Plan für Dich. 

Ich helfe Dir dabei, Dich in dem Dschungel der Lebensmittel zurecht zu finden, zeige Dir Alternativen, für die Du keine spezifischen Läden aufsuchen musst, und begleite Dich dabei, wie Du bereits anhand von kleinen Änderungen Deinem Körper und Geist eine große Wohltat bereitest und selbst sehr schnell in Deinem Alltag davon profitierst.