KNÄPPCHEN YOGA

Anspannung und Entspannung - von kleinauf erlernt, begleitet es Eure Knäppchen durch die Jahre.

Ein Programm, individuell erstellt für die ganz Kleinen, um Körper und Geist spielerisch in Einklang zu bringen.

Auf einem Bein stehen, die Balance halten, Koordinationsfähigkeit stärken und den eigenen Körper wahrnehmen - das fördert die Hirnreife und lässt bereits kleine Kinder nachweislich ihren Alltag besser bewältigen.

Neben der Verbesserung der muskulären Leistungskraft beruhigt Yoga bei Deinem Kind die Atmung, baut Spannungen ab, fördert sein Gedächtnis, seine Koordinationsfähigkeit sowie die Konzentration und wirkt positiv bei ADS und ADHS.

Auf Anspannung, Toben und Spaß folgen Konzentration, Regulation und Entspannung.